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2017年05月18日

野菜〜オオツ〜野菜☆

コンバンハ〜

ブログさぼりが〜得意な〜koujiでゴザイマス

今日も〜一段落なので〜

今後の目標とか・・

願望とか・・

あのね〜アクマデ・・目標&願望なので・・

期待しないでクダサイ

極上肉・・TONTORO//

なので〜肉には・・絶対の自信と

美味しさがあると・・皆様に〜評価頂いてマスケド・・

野菜ダヨナァ・・

後は・・

目茶〜メチャ・・お野菜にMO//コダワリがあるんですけど〜

なかなか・・理解してもらえませんなぁ

って〜感じ

なので〜毎日・・・出切るだけネ

お勧め〜お野菜のご紹介でも・・って

出来るだけ・・

アクマデ・・デキルだけ

そう〜

明日の19日は〜

長崎産の〜トウモロコシ

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そして〜

茨城産の、長茄子

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長茄子は・・ローストして・・マリネぽくても〜ウマシ

生姜醤油でも・・・旨し

こんなネ・・

栄養素もあるんですヨ

カロリーも少ないしネ

紫紺色はナスニンと呼ばれるポリフェノールの一種、アントシアン系の色素で、強い抗酸化力があり、ガンや生活習慣病のもとになる活性酸素を抑える力が強く、また、コレステロールの吸収を抑える作用もある

ヘイ・・どう?

コンナノもいいネ

IMG_8823h.jpg

ソレデハ〜

爆走〜

kouji

posted by コウジ at 20:04| 神奈川 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする