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2017年05月24日

今日はね〜2種類で〜お野菜だってネ☆

おはようゴザイマス

今日も〜お仕事満載な〜

koujiでゴザイマス

何故ならば・・13周年 感謝祭の〜メニュー作りが・・未だ〜完了してないんですヨ

アト・・もう少しですけどネ

コレは・・明日、ご案内するとして〜

今日ね〜

お野菜は〜2種類でいこうかと

キノコと茄子で〜

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この組合せ〜ローストでメチャ・・旨い

茄子はネ〜

紫紺色はナスニンと呼ばれるポリフェノールの一種、アントシアン系の色素で、強い抗酸化力があり、ガンや生活習慣病のもとになる活性酸素を抑える力が強く、また、コレステロールの吸収を抑える作用もある

キノコ(エリンギ)はね〜

ビタミンB群(ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、葉酸、ナイアシン、パントテン酸、ビオチン)ビタミンD、カリウム、ナトリウム、カルシウム、マグネシウム、マンガン、リン、鉄、銅、亜鉛、セレン、食物繊維
など〜いい感じの栄養素デスネ

そして〜この組合せは旨い

マア〜そんな感じで〜

今日も〜頑張りましょ

omake

5年前の1号機〜インパルス君



kouji
posted by コウジ at 08:38| 神奈川 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年05月23日

今日は〜そら豆〜長崎産♪炭火焼で召上れ☆

おはようございます

眠い・・感じの〜koujiデス

今日の、お野菜はですね〜

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長崎産のそら豆デス

炭火で炙って・・蒸焼きに〜

旨しデス

そうね〜お肉は〜

黒豚ほほ肉なんて〜如何

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食した事アリマスカ?

赤身でメチャ〜旨いデスヨ

sサイズ500円 Lサイズ880円 デス

そして〜コレ・・コレでしょ

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さてさて〜今日も〜仕入れに〜

出撃

kouji
posted by コウジ at 08:39| 神奈川 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年05月22日

今日は〜月曜☆暑いのイヤダ!

オハヨウゴザイマス

今日は〜月曜・・って

昨日は・・本当に暑いって〜

今日も・・暑いみたい

平均的な気温にもどって〜頂きたい〜koujiです

さて〜

今日の〜お野菜はね

神奈川産 ブロッコリー でも

栄養素〜最強?

ブロッコリーに含まれる栄養素は、カロテン、ビタミンC、B群、葉酸、カルシウム、カリウム、鉄、マグネシウム、食物繊維 とか・・ガンの予防にもイイらしいゼ

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食べ方は・・そうね〜温野菜もイイかもだけど・・

ココは〜香ばしく〜ローストでいきまそ

レモン&塩〜オリーブオイル・・そしてペッパー

完璧に旨いス

400円でご提供しましょ

ブログさぼりが得意な〜koujiでしたが・・最近は〜

エライでしょ〜2日に一度位はアップしてる

でも・・最近は〜

料理ネタばかりですよね・・

先ずは〜バイクネタを軽〜く

一号機インパルス君ですが・・
古いバイクなので〜電装系が弱り気味
色々ぶ部品交換をしてきましたが〜

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ハーネスが心配・・ウインカーを点けると・・ヘッドライトが明るくなったり・・暗くなったり・・
リレーを使って・・バッテリーからダイレクトに〜ヘッドライト迄・・ケーブル引きなおししなければ・・

マアネ・・古いバイクって〜こんな物デスヨ

さあ〜テ

今日も・・仕入れに〜

ブォンと行きましょ 

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kouji
posted by コウジ at 09:00| 神奈川 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年05月20日

本日 土曜・・そして〜日曜は〜とうもろこし〜長崎産ダゼ☆

オハヨウごぁざいます☀



早起き?

koujiデス

ナンテ

今日は〜土曜日

当りまえに〜

明日は〜日曜ダゼヨ✨

今日と明日はネ

とうもろこし

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チョイト・・早いデスヨね

長崎産なんですが〜

この時期は・・珍しいですよぉ

皆さん〜余り・・興味ないかも知れないけど・・

栄養素だって・・色々有りまっせ

・カロテン・タンパク質・リノール酸・炭水化物・亜鉛・銅・鉄・マグネシウム・カリウム・ビタミンB2ビタミンB6・ビタミンE・葉酸・食物繊維

スンゴイ

こんなに〜栄養素が・・

美味しいだけじゃないヨ

本日と明日の日曜は〜1本400円でご提供

食べにきてね

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さて〜今日も〜

仕入れに行ってきま〜ス

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kouji



posted by コウジ at 08:29| 神奈川 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年05月18日

野菜〜オオツ〜野菜☆

コンバンハ〜

ブログさぼりが〜得意な〜koujiでゴザイマス

今日も〜一段落なので〜

今後の目標とか・・

願望とか・・

あのね〜アクマデ・・目標&願望なので・・

期待しないでクダサイ

極上肉・・TONTORO//

なので〜肉には・・絶対の自信と

美味しさがあると・・皆様に〜評価頂いてマスケド・・

野菜ダヨナァ・・

後は・・

目茶〜メチャ・・お野菜にMO//コダワリがあるんですけど〜

なかなか・・理解してもらえませんなぁ

って〜感じ

なので〜毎日・・・出切るだけネ

お勧め〜お野菜のご紹介でも・・って

出来るだけ・・

アクマデ・・デキルだけ

そう〜

明日の19日は〜

長崎産の〜トウモロコシ

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そして〜

茨城産の、長茄子

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長茄子は・・ローストして・・マリネぽくても〜ウマシ

生姜醤油でも・・・旨し

こんなネ・・

栄養素もあるんですヨ

カロリーも少ないしネ

紫紺色はナスニンと呼ばれるポリフェノールの一種、アントシアン系の色素で、強い抗酸化力があり、ガンや生活習慣病のもとになる活性酸素を抑える力が強く、また、コレステロールの吸収を抑える作用もある

ヘイ・・どう?

コンナノもいいネ

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ソレデハ〜

爆走〜

kouji

posted by コウジ at 20:04| 神奈川 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年05月14日

もうね〜こんな季節なんだネ☆

今日は・・

曇りで・・

が・・今は〜晴れてる

もっと・・早く〜晴れろヨ👊

そんな〜話は・・どうでも〜良いってか

GWも〜終わって〜・・

もう少し〜和牛サーロインの在庫があるので〜

3種盛りでご提供しますゼ

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1780円ネ

エッ・・値上げするのかって・・

違うって〜+α・・を〜付けてのご提供だからね

何が+On・・されるのかは・・お楽しみ


それとサァ〜

もう、こんな時期なんだネ・・

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九州産の野菜・・季節物は〜1ヶ月以上〜早いのヨ

そら豆・・6本500円

とうもろこし〜1本500円

どちらも〜長崎産デス

それじゃ〜ネ

今日も〜元気に〜

美味しく〜

TONTORO DE

kouji
posted by コウジ at 18:15| 神奈川 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年05月04日

ホイ・・GW・・テナ・・渋滞って〜ムカつくゼ!

コンバンハ〜

今日はね〜チョイト落着いてる〜雰囲気のTontoroで〜ゴセイマス♠
世の中は〜GW・・高速道路は〜大渋滞!

なので〜koujiは、Tontoro君で大人しくしてます〜

でもね〜こんな天気なので〜景色を替えたい・・・そんなスピードで走りたい

え?何キロで・・って〜愚問ですヨ

GW中は〜ヘタレな、車&バイクが多いので〜GW明けの深夜が狙い目でしょ

だったら・・ヘビーな〜旨いメシでも食らおうゼ・・って👊

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そして〜強えヤツでも・・飲んじゃう

そんな〜欲求に・・

今日は〜可愛く・・
コンなヤツにしときましょ

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このネ・・インパルス君は・・天使

タマニハ〜悪魔の〜ブラッドレッド(血の色)をヤツにでも・・乗りましょか?

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危険だけどネ・・免許も・・・・・


ジャアネ

kouji
posted by コウジ at 21:35| 神奈川 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年05月01日

Ye〜GWデスナ〜GWは〜極上肉BBQ風で〜大満足ッテナ☆

コンバンハ・・

ホイ・・GWデスネ。。。

明日迄〜お仕事な〜方々も〜沢山いらっしゃるミタイ

kouji?

当然仕事ですゼ👊

これからの時期・・

BBQソースの香りが・・メチャ〜食欲をソソリマス・・デスナ

ナンノデ〜5月はBBQ攻撃でもネ

一押しは〜

骨付きラムスペアリブ

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コヤツは〜

旨いし・・ボリューム感満載

コレニ限る
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そして・・

最近〜BLOGに〜ハマっている

ガールズのご紹介デモネ

コンな感じの・・

http://ameblo.jp/rose12rose12#introduce

チョット・・オカタイ・・面白ブログでっせ

とんとろを食して美しく楽しもう〜happybody栄養士さんより、賞を頂きました〜

ダッテさ



サテサエ〜

今日も〜ファイト・・デスゼ

kouji

posted by コウジ at 19:13| 神奈川 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年04月28日

GW&5月のキャンペーン〜ハネ☆

Hai〜TONTOROへ ようこそ

オハヨウゴザイマス

早い・・モノデ

明日からGW・・・デスナ

ナノデ〜GWからのキャンペーン

マズは〜

29日〜7日迄の限定商品

和牛サーロイン

和牛のサーロインに〜地鶏の組合せ・・鉄板でのご提供

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そして〜

和牛のサーロインに・・鴨・・そして〜黒豚ヒレの3種類のプレート

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サーロイン地鶏は〜1280円・・大特価ダヨ

サーロイン+鴨+黒豚ヒレ・・コチラは〜1580円〜こちらも・・超大特価

但し・・数に限りがあるので〜一日限定5食〜早い物勝ちで

そして・・

コンナンもアルデス

キャッチコピーは〜

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お得に極旨☆旨さをお得に〜ハッピー☆GW&5月は〜極上肉をBBQ風に仕上げましたゾヨ

極上肉BBQバージョン♪香ばしく〜旨い☆

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骨付きラムスペアリブ BBQ 780円/黒豚三枚肉 タレ焼き 780円/黒豚 厚切りタン 880円/黒豚ローストポーク&スペアリブ 780円/黒豚ロース チーズ焼き BBQ風味 680円

コンナ・・ラインナップで

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サテ・・本日も〜バッチリ〜頑張りマショ

皆さん〜待ってますゾ

kouji
posted by コウジ at 07:59| 神奈川 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年04月06日

ご無沙汰の・・更新で〜スミマセン・・

コンバンハ〜

サボリ癖満開の〜koujiでございます

デモネ・・ヨウヤク・・

確定申告も終わって・・

3月の送迎会シーズンも終わって・・

落着いてきたんです

チョイト・・タフネスなkoujiでも・・シンドカッタんですヨ

デモ・・これから〜頑張って〜色々アップさせて頂きますゼ

年頭〜スタートした〜

プロジェクト・・STEAK’Sですが・・

ランチタイムは〜2月から満員御礼状態デス

感謝してま〜す

ディナーといえば・・全然なんですヨ

デモネ・・未だ、準備段階なので〜その方がイイかも

本格的に、始動出来るのは〜5月位と思っておりますが・・

その節は〜皆様〜応援ヨロシクお願い致しますデス

さて・・3月のお勧めも・・ご紹介していないのに・・

そう、もう〜4月になり・・桜も・・てな感じデスガ〜

4月のお勧めは〜

フォアグラ・・旬菜てな感じです。

タトエバ〜

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フォアグラを〜季節のお野菜と〜極上肉と・・コラボレーション☆

フォアグラ タケノコ ソティ980円

フォアグラ大根980円/フォアグラ&鴨ポアレ1280円

フォアグラ 黒豚ヒレ ソティ1280円

フォアグラ&鴨 ソティ 2種類の季節野菜を添えて 1580円

ソレトネ〜

週代わり特別〜極上と旨さ☆

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4月1日〜4月10日〜タケノコとトントロ炭火780円/地鶏 手場先炭火580円/鴨&アスパラ ロティ980円

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4月11日〜4月20日 アスパラと厚切りベーコン炭火780円/地鶏手羽先 炭火580円/鴨&タケノコ ロティ980円

4月21日〜4月31日〜2種類の旬菜&地鶏フリット 780円/鴨&タケノコロティ980円 /地鶏手場先 炭火 580円

こんな感じでゴザイマス

5月は・・インパルス君の車検なので・・

コレ又・・色々手直し・・がありますネ

今のままでは・・絶対に車検は通らない・・

イッソ・・オールペンしようかなぁ?

5年前のペイントも荒れてきたし・・

塗るなら・・タンジェリンキャンディがイイなぁ〜

妄想にとりつけれている・・

koujiでした

バイビー
posted by コウジ at 00:06| 神奈川 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする